“九游体育”精选美食推荐：冬瓜干贝豆腐汤，鱼香鸡丁，清甜板栗烧鸡汤的做法

本文摘要：冬瓜干贝豆腐汤材料：冬瓜一块、豆腐一块、干贝 、清水适度、葱花 、 盐 、酱油、 香油少许作法1、干贝提早用清水泡放，冬瓜去皮切成块，豆腐也小块块状。

冬瓜干贝豆腐汤材料：冬瓜一块、豆腐一块、干贝 、清水适度、葱花 、 盐 、酱油、 香油少许作法1、干贝提早用清水泡放，冬瓜去皮切成块，豆腐也小块块状。2、锅中放入少许食用油烧热，重新加入葱花爆香。

3、向锅中加适度清水。4、向锅中放入干贝。

5、再行重新加入冬瓜块，重新加入酱油。8、蒸熬十来分钟再行重新加入豆腐块。

9、再行蒸熬十来分钟，特少许盐，关火后淋入几滴香油才可鱼香鸡丁材料：鸡肉，胡萝卜，黑木耳，青椒，泡椒，大蒜，豆瓣酱作法：1、胡萝卜洗涤切丁，黑木耳泡发，青椒切丁，泡姜和泡椒，大蒜磨碎，豆瓣酱捏细。2、鸡肉切丁重新加入盐，糖，配料，胡椒粉，生抽，淀粉配料可用。

3、所取一个碗重新加入酱油，香醋，糖，鸡精，香油，水淀粉加热均匀分布为调味汁可用。4、炒锅到油轰香葱姜末，放入鸡肉翻炒至变色盛出可用。5、底油放进豆瓣酱，泡姜和泡椒打碎，蒜末炒出香味。6、放入胡萝卜翻炒，稍作一点水翻炒2分钟。

7、再行把青椒和黑木耳重新加入翻炒均匀分布。8、重新加入鸡肉之后，把调好的料汁放入翻炒均匀分布关火清甜板栗火烧鸡汤材料：土鸡一斤，板栗，00克，姜，量，盐1、板栗去壳，用进水泡5分钟，去皮可用2、鸡肉砍块，用清水泡30分钟左右，再行用清水浸两遍。热锅，不必放油，下鸡块中火煸炒至汤汁。

然后重新加入热水，放进姜块和板栗，大火烧进。然后并转大于火维持微滚熬一个小时3、中途要撇去浮油和杂质5、6次，不吃前再行重新加入盐调味！西班牙鲜虾蘑菇意面材料：30克虾仁、180克意面、50克洋葱、15克黑橄榄、35克蘑菇、60克樱桃番茄、8克蒜末、3克意大利芹打碎调料：10克白葡萄酒、20克橄榄油、少许盐、胡椒少许、少许红甜椒粉、60克美极多用途番茄调味酱1、锅里敲少许橄榄油，放进洋葱末，蒜末炒香。

2、放进海鲜和蘑菇一起煸炒，同时放入白酒收汁。3、放入美极多用途番茄调味酱略为熬片刻；再行重新加入意面，白橄榄，红甜椒粉及樱桃番茄。

4、放进盐胡椒调味，出有锅装盘，敲上意大利芹打碎做到装饰才可 #干贝#冬瓜#豆瓣酱珍藏4、炒锅到油轰香葱姜末，放入鸡肉翻炒至变色盛出可用。5、底油放进豆瓣酱，泡姜和泡椒打碎，蒜末炒出香味。6、放入胡萝卜翻炒，稍作一点水翻炒2分钟。7、再行把青椒和黑木耳重新加入翻炒均匀分布。

8、重新加入鸡肉之后，把调好的料汁放入翻炒均匀分布关火清甜板栗火烧鸡汤材料：土鸡一斤，板栗，00克，姜，量，盐1、板栗去壳，用进水泡5分钟，去皮可用2、鸡肉砍块，用清水泡30分钟左右，再行用清水浸两遍。热锅，不必放油，下鸡块中火煸炒至汤汁。然后重新加入热水，放进姜块和板栗，大火烧进。

然后并转大于火维持微滚熬一个小时3、中途要撇去浮油和杂质5、6次，不吃前再行重新加入盐调味！西班牙鲜虾蘑菇意面材料：30克虾仁、180克意面、50克洋葱、15克黑橄榄、35克蘑菇、60克樱桃番茄、8克蒜末、3克意大利芹打碎调料：10克白葡萄酒、20克橄榄油、少许盐、胡椒少许、少许红甜椒粉、60克美极多用途番茄调味酱1、锅里敲少许橄榄油，放进洋葱末，蒜末炒香。2、放进海鲜和蘑菇一起煸炒，同时放入白酒收汁。

3、放入美极多用途番茄调味酱略为熬片刻；再行重新加入意面，白橄榄，红甜椒粉及樱桃番茄。

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